Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 57.90g | Carbs: 150.63g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе. Lunch: Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Fiorelli Fragolino Bianco, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сухие Семена Чиа, Злагода Йогурт 2,5%, Виноград, Big Bob Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Богуславна Зефир, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mango2018's Weight History
|