Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 150.07g | Carbs: 82.38g.
Breakfast: ЯНТА Бифилюкс Термостатный, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим". Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Салат Овощной, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Лента Брокколи Замороженная, Куриное Филе. Dinner: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Smart Лимонное Печенье, Любимая Чашка Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|