vikkp's Journal, 21 Aug 19

Потрясающего утра) ярких завтраков и настроений) сегодня 433кк) каша овсяная на молоке, творожное зерно в сливках, семена чиа, миндаль, жареный нут, сушеная шелковица, банановые чипсы, мандарин, киви и царский финик) Красоты и любви!🌹🦋🌺

---

1325 kcal

Fat: 64.83g | Prot: 87.22g | Carbs: 103.39g.   Breakfast: Финик, Мандарины, Ашан Киви, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ашан Банановые Чипсы, ВкусВилл Семена Чиа, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Приготовленный Сухой Нут, Миндаль, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Капустный Салат, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кетчуп, Картофель Фри, Глобус Форель Радужная Гриль. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры, Цветная капуста, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Snacks/Other: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Агуша Творожок Детский Злаки, Фрутоняня Ягодный Салатик. more...