Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 73.75g | Carbs: 292.29g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Хлебный Дом Хлеб Итальянский с Луком. Lunch: Хлебный Дом Сдоба с Маком, Магнит Банан, Сыр Гауда, Rich Сок Манго, Свиной Фарш, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|