lahlahlahlah's Journal, 19 Aug 19

아침
홍삼, 라떼, 고구마
천도복숭아, 아보카도, 닭가슴살, 오이

View Diet Calendar, 19 August 2019:
1024 kcal Fat: 25.11g | Prot: 70.74g | Carbs: 134.35g.   Breakfast: 오이 (껍질 포함), 천도복숭아, 아보카도, 찐고구마, 하나푸드 훈제닭가슴살, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 종근당건강 홍삼정100. Lunch: 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 멸치볶음, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 풀무원 국산 연천콩 두부, 찐고구마, 천도복숭아, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. Dinner: 금성제면 구포메밀국수, 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 조미김, 오뚜기 메밀소바장국, 멸치볶음, 풀무원 새콤달콤 유부초밥 (70g), 풀무원 국산 연천콩 두부, 천도복숭아. more...

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Comments 
그냥 홍삼,라떼를 홍삼라떼로 봐서 두눈을 의심했었습니다. 
18 Aug 19 by member: HoleLover
ㅎㅎㅎㅎ 저는 홍삼 라떼는 안 마시지만 저희 부모님은 우유에 홍삼가루랑 꿀 넣어서 드시더라고요. 두분은 맛있다고 하시는데 전 사양합니다 ㅋㅋㅋ 
19 Aug 19 by member: lahlahlahlah

     
 

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