Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
67 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2684 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 98.20g | Carbs: 398.31g.
Breakfast: Мармелад Маяма, Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Голландский. Lunch: Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Праздник Сластены Шарики со Вкусом Шоколада. Dinner: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Банан, Греча с Куриными Колобками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodgaldanke's Weight History
|