Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 46.69g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Хлеб Цельнозерновой, Дыня. Lunch: Красные Помидоры, Кролик Тушеный, Булгур (Вареный). Dinner: Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|