ClaudiaSpezia's Journal, 17 Aug 19

Visto e... copiato!
Da rifare, bello fresco e ottimo.

View Diet Calendar, 17 August 2019:
1506 kcal Fat: 57.65g | Prot: 47.16g | Carbs: 196.34g.   Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Esselunga Pancake, Sciroppo d'acero. Lunch: zucchero di canna, caffè, Pesca Noce, Pane Integrale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Love Hummus Hummus di Ceci Classico, Pomodorini, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Funghi Trifolati in Scatola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Arrosto di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Light, Focaccia Genovese. Snacks/Other: Coop Gelato Crema Fiorentina, Merano Yogurt da Bere Fragola, Noberasco Fichi Essiccati, Tè (Infuso). more...
2161 kcal Exercise: Driving - 1 hour and 30 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Buon appetito 😋 
17 Aug 19 by member: wertyuii
Ormai è in digestione!!! 😂 
17 Aug 19 by member: ClaudiaSpezia
🤣🤣🤣 
17 Aug 19 by member: wertyuii
Brava 👏👏👏 
17 Aug 19 by member: Margi 74
😊 
18 Aug 19 by member: ClaudiaSpezia

     
 

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