Não desanima! Também passei por uma fase difícil e ganhei 7 kilos 😢 tô na luta pra voltar a ter equilíbrio
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Você não fracassou, foi só mais uma pedra no caminho rumo ao seu objetivo. Vc ja reconheceu o deslize, portanto está pronta pra continuar a jornada. Força, pois muitos n têm nem ânimo de iniciar essa batalha😊
17 Aug 19 by member: Beezica
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Dica: corra p alguma atividade física diferente... isso vai te dar um estímulo novo!
Mas saiba que apesar desse seu desabafo, vc está de parabéns, eliminou quase 15kg (isso é maravilhoso) e vc deve continuar.
17 Aug 19 by member: 21zg40
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parabéns, o que me ajudou bastante com a compulsão é beber muitaaa água e jejum intermitente, a compulsão quase não aparece
17 Aug 19 by member: MagdahSantos
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não pensse assim.vc não fracassou apenas pisou na jaca acontece com qualquer um...eu mesma nem conto quantas vezes ja cai e levantei...o que vale é continuar lutando não desista...
17 Aug 19 by member: liugm
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Desistir não vai acelerar o processo. Força
17 Aug 19 by member: catsrules
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Força Janai ! Não é fácil mesmo e as vezes deixamos a peteca cair. Mas continue amiga, não podemos nos deixar assim, vc consegue.
17 Aug 19 by member: Chris Zaneli
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Agora que tu já tem essa consciência, só depende te tuas futuras escolhas! Segue firme que uma hora engrena e teu emagrecimento acontecerá naturalmente! 💪🏻😉
17 Aug 19 by member: menos_22
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Fica tranquila. O importante é você voltar pro foco.
17 Aug 19 by member: Jeremisig
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força as vezes nós sentimos fraca, mas amanhã e outro dia já consegui tanto não vai fraqueijar agora né 💪💪
recomece a vida e assim 🤗
17 Aug 19 by member: Hellen Secret
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Levanta a cabeça e bora lutar!!! vamos em frente, rumo a sua meta!
17 Aug 19 by member: K_mickey
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faz low carb que essa compulsão diminui muito, e até pode sumir
17 Aug 19 by member: janainabt
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essa é só uma batalha! tem hora q a gente recua... mas amanhã vc vai p guerra de novo e mostra p q veio. e se cair de novo de novo levanta e quantas vezes forem necessárias. E conta com o apoio do pessoal daqui q é maravilhoso! Força aí
17 Aug 19 by member: lilicamanu
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Obrigada pela força galera, estou buscando forças para voltar ao FOCO. Eu estava malhando e de uns 3 meses para cá, nem dei as caras lá. Pagava e não ia, e por fazer low carb, estava (e continuo) me acabando no pão doce rsrs. Meus JI não duram nem 18h. Vou começar a trabalhar minha mente. Força pra nós.
17 Aug 19 by member: Janai_xd
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19 Aug 19 by member: Fat Runner
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