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2302 kcal
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Fat: 103.46g | Prot: 89.05g | Carbs: 253.56g.
Breakfast: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter , Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Salsa, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Penny Markt Saure Sahne, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Dinner: Aldi Quark-Joghurt Creme Erdbeere. Snacks/Other: Kinder Milchschnitte, Wassermelone, Salatgurke, Tschebureki, Zott Sahne Joghurt Mild Himbeer Panna Cotta, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Tee mit Milch. more...
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3103 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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