|
Как приятно не чувствовать себя обожравшимся увальнем и не закидываться в себя тонны еды! Бодрая и счастливая вот уже неделю😊👏🏻
|
72.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 100.65g | Carbs: 271.60g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Молоко (2% Обезжиренное), Мистраль Овсянка Геркулес. Lunch: Банан, Кальмар Отварной, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Сыр Российский, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenokfilipok's Weight History
|