점심 회사에 손님 오셔서 계획에 없던 외식 그래도 밥은 도시락으로 싸온 현미밥있어서 2/3 정도 먹음 :)
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993 kcal
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Fat: 29.63g | Prot: 64.42g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: 매일유업 매일 두유 99.89, 마켓오 오! 그래놀라 야채. Lunch: 소불고기, 현미밥, 양꼬치. Dinner: 초장, 삶은 계란흰자, 적양배추, 밤호박, 브로콜리. Snacks/Other: 오리온 포카칩 오리지널 (42g), 켈로그사 라이스 크리스피바. more...
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266 kcal
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Exercise:
Yoga - 1 hour and 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
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