Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 95.98g | Prot: 75.22g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Блины на Молоке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Paul Круассан Классический, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Ашан Плов с Мясом Говядины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkish's Weight History
|