serpasad1's Journal, 15 Aug 19

serpasad1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Скромный завтрак, который дает много энергии для работы, 60г. овсянки которую надо 10 мин. просто варить запариваю кипятком + немного клетчатки. И когда встал утром столовая ложка льняного масла.

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

serpasad1's Weight History

View Complete History

serpasad1's Journal, 15 Aug 19

Submit a Comment

serpasad1's Weight History