Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
79 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 185.46g | Prot: 141.07g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Мираторг Бекон Любительский, Оредеж Яйцо С0, Капуста Белокочанная. Lunch: Помидорка Томатная Паста, 365 Дней Голень с Кожей Куриная, Капуста Белокочанная. Dinner: Uliss Chicory Цикорий Натуральный Сублимированный, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Земляника, Мираторг Бекон Любительский, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Оредеж Яйцо С0, Огурец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|