Memeron2's Journal, 14 Aug 19

今日からお菓子をやめる!
52.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2019:
568 kcal Fat: 16.50g | Prot: 27.13g | Carbs: 76.85g.   Breakfast: ブロッコリ, トップバリュー スライスチーズ, 食パンのトースト, 目玉焼き, 牛乳. Lunch: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. more...
274 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
٩( ᐛ )و 
13 Aug 19 by member: pero22

     
 

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