Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 105.42g | Prot: 73.51g | Carbs: 197.28g.
Breakfast: Мёд, Манная Каша. Lunch: For Me Десерт Суфле , Масло Подсолнечное, Фасоль Стручковая, Рапаны, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Вареная. Dinner: Арбуз, Салат Оливье. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|