Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 110.83g | Carbs: 218.16g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Чудесный Край Хлеб Бородинский , Голубика. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Barilla Макароны, Оливковое Масло, Billa Оладьи Печеночные. Dinner: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Milbona Emmentaler. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|