AnnaKlin's Journal, 12 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
70.4 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2019:
1821 kcal Fat: 71.69g | Prot: 81.19g | Carbs: 216.63g.   Breakfast: Now Omega-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Помидоры, Hummuskasa Хумус Классический, Яйцо, Пирожок с Картошкой, SPAR Пирог с Творогом. Lunch: Тушеные Овощи, Спагетти, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Грудка Индейки. Dinner: Яблоко, Кулиничі Рогалики Домашние, Hummuskasa Хумус Классический, Фундук Фундук, Творог 5%, Now Omega-3, Помидоры, Мёд, Огурец (с Кожурой), Облепиха. more...
272 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnaKlin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.