Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 107.05g | Carbs: 218.81g.
Breakfast: Овощное Рагу, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Суп Куриный с Картофелем, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Сметана , Брокколи Тушеные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Сливы, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Арбуз. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenokfilipok's Weight History
|