Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 79.59g | Carbs: 286.03g.
Breakfast: Блины на Молоке. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Простоквашино Ряженка 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. Dinner: Арбуз, ПРИНГЛС Чипсы Сыр и Лук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|