Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 91.56g | Prot: 66.32g | Carbs: 89.03g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Колбаса Докторская, Рафаэлло Конфета. Lunch: Racionika Diet Батончик для Похудения Черника, Фармстандарт Ферро Гематоген, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Миндаль, Лента Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Strawberry, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|