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1311 kcal
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Fat: 65.21g | Prot: 76.08g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Hacendado Kéfir Sabor Mango, Plátano. Lunch: Tomates Cherry, Eroski Aguacate , Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula . Dinner: Cebollas, Eroski Queso Edam, Tomates Cherry, El Arbol Aguacate, Agua Tónica, Huevo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lechuga. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas Batido Sabor Chocolate . more...
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3197 kcal
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Exercise:
nadar - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour. more...
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 Comments
Mi rica cenita cetogenica. Espero les guste y podais hacerla.
10 Aug 19 by member: romeroa242
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11 Aug 19 by member: g.m.g.e-86
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lechuga como sustituto del pan. 1/2 cebolla a la juliana salteada en una cucharadita de aceite de coco. carne de hamburguesa molida y especiada por mi preparo varias porciones y congelo. un huevo, 1 rebanada de quedo edams semi curado, trozitos de tomate cherry y medio aguacate pequeño y oahla a degustar la rica hamburguesa.
12 Aug 19 by member: romeroa242
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😍 tiene que estar buenisimaa!! La probaré, graciass😘
13 Aug 19 by member: g.m.g.e-86
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