Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2495 kcal
|
Fat: 197.84g | Prot: 127.67g | Carbs: 59.03g.
Breakfast: De Cecco Оливковое Масло, Мираторг Бекон Любительский, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, Огурец. Lunch: Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Любительский, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, Огурец. Dinner: Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Любительский, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, Огурец. Snacks/Other: Цикорий Натуральный Сублимированный, Сметанин Сливки 10%. more...
|
Gaining 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|