Jantar: purê de couve flor só com manteiga, celola e alho+carne moída.
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954 kcal
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Fat: 71.33g | Prot: 61.43g | Carbs: 18.75g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Abacate. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bati a couve flor cozida com leite de coco caseiro e nem ficou com gosto de coco.
09 Aug 19 by member: CatarinaCortez
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Leite de côco caseiro é super suave.
10 Aug 19 by member: DeahFitness
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