Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 110.26g | Carbs: 113.29g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Запеченная или Жареная Треска, Окей Морковка по Корейски. Lunch: Оладьи из Кабачков, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Салат Овощной с Маслом, Мидии в Сливочном Соусе, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Nestle Мороженое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|