Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 65.51g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Нектарины, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Помидоры, Нут (Вареный). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи с Сыром, Горбуша. Snacks/Other: Bounty Bounty, МарС Марс, Чай Несладкий, Малина, Клубника, Земляника, Магнит Банан, Дыня, Grow Food Запечённый Картофель по-Деревенски с Розмарином (150г), Греческий Салат. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|