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1658 kcal
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Fat: 67.65g | Prot: 85.36g | Carbs: 181.59g.
Breakfast: Melocotones, Café, Yosoy Bebida de Avena, Huevo Revuelto, Hacendado Barra de Pan Integral. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Melón , Cebollas, Pimiento Rojo, Monissa Arroz Negro con Calamares y Gambas. Dinner: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Makro Babilla de Ternera. Snacks/Other: Tortitas con nutella casera, Moser Roth Chocolate Negro 70%, Belbake Pasas Sultanas. more...
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1914 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Swimming (moderate) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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