CatarinaCortez's Journal, 09 Aug 19


View Diet Calendar, 09 August 2019:
954 kcal Fat: 71.33g | Prot: 61.43g | Carbs: 18.75g.   Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Abacate. more...

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Comments 
Querida a tu tá tomando magnésio? Li sobre ele e dizem que faz milagres pra quem tem intestino travado como o meu. É verdade? Você notou alguma diferença na função intestinal? 
09 Aug 19 by member: Tacihsv
Isso é tudo de bom, é sempre uma boa pedida, sou fã 😁☕🍳 
09 Aug 19 by member: SANI.OLIVEI
Tasi, meu intestino também não é tão solto e realmente melhorou. A alimentação cetogênica me faz ir menos ao banheiro, mas quando vou sai sem dificuldade e as fezes são bem formadas. Isso é o mais importante para o meu gastro.  
09 Aug 19 by member: CatarinaCortez
O bolo fecal diminui mesmo , tem menos resíduos , aí da a sensação de que vamos pouco né @Catarina ? Mas eu disponho da mesma situação que a sua . Não sofro mais 😍 
09 Aug 19 by member: DeahFitness
Ai meninas é que o meu é travado mesmo. As vezes a frequência é de uma vez no mês. Juro por Deus! Eu passei por um problema com dois anos de idade e expeli o intestino. Depois que recolocaram, ele nunca mais funcionou corretamente. Por isso estou sempre em busca de alternativas. 
09 Aug 19 by member: Tacihsv

     
 

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