Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 111.36g | Carbs: 78.30g.
Breakfast: Грецкие Орехи, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Яичница с бурым рисом, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Миндаль, Гречка Варёная *, Салат огурец + помидор, Куриная Печень Тушеная в Сметане 2*. Dinner: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Роял Какао-Порошок Натуральный, Кукуруза Вареная, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Салат из капусты, Шампиньоны жареные с луком, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|