KhrisKruz's Journal, 08 Aug 19

Ê o q tenho pra hoje!
Uhull ...

View Diet Calendar, 08 August 2019:
1002 kcal Fat: 24.67g | Prot: 46.11g | Carbs: 148.99g.   Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Laranjas, Farinha de Mandioca, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Costela Bovina. Dinner: Kopenhagen Bala de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Nanica, Pasta de Queijo, Visconti Pão de Forma Integral, Rúcula. more...
633 kcal Exercise: Cleaning - 25 minutes, Desk Work - 6 hours, Google Fit - 17 hours and 35 minutes. more...

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Comments 
Feliz d+ ! É o que me define hoje. Superar um período difícil, com depressão, divórcio, doença na família, descontrole hormonal demorou, mas sei que vou valorizar cd nova conquista, cd minuto de paz! ♥️♥️♥️ 
08 Aug 19 by member: KhrisKruz
KhrisKruz Parabéns!!! 
08 Aug 19 by member: K_mickey
Parabéns  
08 Aug 19 by member: Vanderleia Silva
Uhu! Parabéns guerreira! Tá quase la 
08 Aug 19 by member: lilicamanu
Obrigada pessoal! Fatsecret e vcs tem grande contribuição nesse caminhar ...#gratidão! 
08 Aug 19 by member: KhrisKruz

     
 

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