Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 65.77g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 2,5%, Сахар, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебодар Хлеб Урожайный, Красное Золото Икра Трески, Яйцо Куриное. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Овощи Гриль, Троекурово Грудка Куриная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|