Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 70.20g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Тысяча Озер Сыр Утренний, Княгинино Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Банан, Творог 5%, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Мака Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Мимоза, Княгинино Молоко 2,5%, Сахар, Ол Лайт Мюсли с Ягодами, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Пятерочка Нектарин , Тысяча Озер Сыр Утренний, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Честное Пионерское Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OK.sana13's Weight History
|