Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
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73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1621 kcal
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Fat: 57.23g | Prot: 72.98g | Carbs: 161.15g.
Breakfast: 홈메이드 요거트, 서울우유 아침에주스 오렌지 (200ml), 파리바게트 햄에그 샌드위치. Lunch: 천도, 서울우유 아침에주스 오렌지 (200ml), 파리바게트 햄에그 샌드위치. Dinner: 서울우유 서울우유, 웨이더 플러스단백질. Snacks/Other: 길림양행 와사비맛 아몬드, 길림양행 허니버터아몬드, 농심 새우깡, 크라운 죠리퐁 (30g), 막창, 오뚜기 컵누들 우동맛. more...
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2254 kcal
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Exercise:
Zumba - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Rebeccayhlee's Weight History
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