Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 133.27g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Яичный Белок, Красное Яблоко, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки. Lunch: Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Bite Bitey Яблоко-Груша , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Сыр Адыгейский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balerusya's Weight History
|