Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 102.10g | Carbs: 61.98g.
Breakfast: Омлет с Кабачком, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Свинина Запеченая. Dinner: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Салат из Помидоров и Огурцов, Sen Soy Фунчоза Вареная, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шатурянка's Weight History
|