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pour info : que faire en cas de fringale ?
Top Santé: Minceur : vaincre le grignotage avec la respiration abdominale.
https://www.topsante.com/minceur/perdre-du-poids/les-bons-reflexes-minceur/minceur-vaincre-le-grignotage-avec-la-respiration-abdominale-632924
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1433 kcal
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Fat: 64.74g | Prot: 66.14g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Michhi Galler Blanc 26G Michhi, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Lunch: Oignons, Salade Verte, Carrefour Saucisse de Poulet, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Sautées, Moutarde Jaune, Michhi Sauce Soja Boni Michhi. Dinner: Monoprix Beurre Doux, Michhi Chocopasta Noir Boni Michhi, Michhi River Citron Zéro, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Snacks/Other: Picard Cerises Noires Dénoyautées, 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi. more...
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