youlife's Journal, 02 Aug 19

今日晚餐❤️
香魚、梅花里肌豬、櫛瓜 一起丟進氣炸鍋😆
這樣有魚 有肉 是不是可以叫海陸拼盤😂😂😂

View Diet Calendar, 02 August 2019:
1242 kcal Fat: 92.68g | Prot: 71.00g | Carbs: 33.01g.   Breakfast: 番茄, 水煮蛋, 酪梨, 全聯 豬梅花肉. Lunch: 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮). Dinner: 全聯 豬梅花肉, 櫛瓜, 番茄, 酪梨, 香魚. more...

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Comments 
氣炸鍋真的很厲害👍 
02 Aug 19 by member: 珍珍你好
氣炸鍋真的很好用👍 
02 Aug 19 by member: 青春痘
看起來好美味🤤 
02 Aug 19 by member: miss21176
珍珍,青春妹:真的耶.用過氣炸鍋的都説讚👍😄😄😄兩位也一定是氣炸鍋的使用者👍👍👍 
02 Aug 19 by member: youlife
Miss:謝謝妳,氣炸鍋製作很方便哦😄 
02 Aug 19 by member: youlife
嘿啊,最近剛用,值👍 
02 Aug 19 by member: 青春痘
氣炸雖然好用,蠻不錯的,但是熱量仍是好高。😅😅😅 
02 Aug 19 by member: 莊仕優
小莊:我吃低醣就不太計算熱量了,通常我比較在意蛋白質油質比例夠不夠😄😄😄 
02 Aug 19 by member: youlife
老莊的仙女餐很計較熱量的攝取😝😝 
03 Aug 19 by member: 尼歐NEO
烤櫛瓜風味十足 
03 Aug 19 by member: 95bbk
我本來也有在計算熱量,算沒多久就懶了 
03 Aug 19 by member: miss21176

     
 

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