Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 89.63g | Carbs: 176.14g.
Breakfast: Sunny Via Sirop d'agave, Lidl Fraises Congelées, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mélange de Fruits Secs. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Ananas, Riz Sauvage (Cuit), Viande de Lapin, Tomate Cœur de Bœuf, Betteraves. Dinner: Aile de Poulet et la Peau(Poulets à Rôtir ou à Griller), Endive, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Melon. Snacks/Other: Carottes, Haribo Chamallows, Ananas. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinamaevaoceane's Weight History
|