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1010 kcal
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Fat: 29.42g | Prot: 64.85g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 7-11 美式咖啡, 芒果, 水煮蛋, 梨山 野生藍莓果醬, 乳香世家 全脂牛奶. Lunch: 雞胸肉, 蒸南瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 高麗菜, 豆芽菜. Dinner: 炒高麗菜, 愛之味 麥仔茶（無糖）, Costco 毛豆, 全家 香辣酸菜花干, 7-11 茶葉蛋, 雞胸肉（不吃皮）. Snacks/Other: 梨山 野生藍莓果醬, 茶（無糖）, 珍珠. more...
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eileen.ou's Weight History
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