Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
60 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 61.13g | Carbs: 212.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Lunch: Торт Наполеон, Сметана , Борщ Украинский. Dinner: Майонез, Курица Вареная, Флинт Сухарики, Пекинская Капуста, Ананас (Консервированные с Соком), Паста с Морепродуктами, Кукуруза Вареная, Мороженое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|