|
Сегодня был очень классный день❤ Я позанималась, старалась не есть сладкое( у меня получилось), питалась правильно, приготовила вкусный обед🔥 Наконец-то я взялась за своё тело👌💞
|
196 kcal
|
Fat: 5.57g | Prot: 8.38g | Carbs: 29.36g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь, Hortex Брокколи и Цветная Капуста. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
|
1483 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 2 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Jumping Jacks (Star Jumps) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|