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4월 목표 : 49kg달성!
5월 목표 : 46kg실패
6월 목표 : 45kg달성!
7월 목표 : 43.5kg실패
8월 목표 : 43kg
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44.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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954 kcal
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Fat: 64.34g | Prot: 51.80g | Carbs: 39.32g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터. Lunch: 양파, 당근, 양상추, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 삼치. Snacks/Other: 뚜레쥬르 허니윌넛 롤케이크. more...
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steady weight
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 Comments
화이팅 요 😉😉 무개가적을수록 더 빠지기가 힘들어요 목표가지 힘내새요
31 Jul 19 by member: jinny66
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01 Aug 19 by member: 초코민트42
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