Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 93.36g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Орехи в Шоколаде, Хлеб Бородинский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Виноградный Сок, Помидоры, Макароны с Фаршем. Dinner: Щука Жареная, Вареное Яйцо, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba Medvedev's Weight History
|