Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
40.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
405 kcal
|
Fat: 6.20g | Prot: 15.31g | Carbs: 75.49g.
Breakfast: Соевый Соус (Пониженний Натрий), Суп Грибной. Dinner: Крабовые Палочки (Советские), Яблоко Зеленое, Свеклы, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Соевый Соус (Пониженний Натрий), Суп. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orena_vart's Weight History
|