vera.hariton's Journal, 31 Jul 19


View Diet Calendar, 31 July 2019:
1810 kcal Fat: 71.64g | Prot: 85.46g | Carbs: 202.28g.   Breakfast: K-Classic Salami, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter , Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Pflanzenöl, Zwiebeln, Champignons, Putenbrust Fleisch, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Dinner: Latte Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Eistüte, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac. more...
3267 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Wow. Wie hast du das denn geschafft?  
31 Jul 19 by member: maibi28

     
 

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