|
367 калорий
|
1737 kcal
|
Fat: 130.34g | Prot: 70.39g | Carbs: 208.27g.
Breakfast: Миндаль, Кешью, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Канів Сыр Голландский, Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Gusto Майонез, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Голубика, Голубика, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Своя Линия Рис, Оливковое Масло. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кожен День Кунжут, Ичня Сгущенка, Молочар Творог Нежирный. more...
|
|
 Comments
Минимализм рулит - 50 гр риса, 90 гр тунца De luxe, 🍅🥒
30 Jul 19 by member: Roadster13
|
Советую попробовать другой тунец. Например, Rio или другой импортный.
Он хоть и дороже, но стоит того)
30 Jul 19 by member: kosmitt
|
Спасибо за совет, люблю пробовать что-нибудь новенькое, но и этот тунец тоже хорошо идёт ☺️
31 Jul 19 by member: Roadster13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|