Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
33 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 16.82g | Carbs: 81.64g.
Breakfast: Жареные Баклажаны в Тесте, Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts, Сушки, Помидоры Черри, Бельгийские Вафли. Lunch: Ritter Sport Butter Biscuit, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Майонез, Жареные Баклажаны в Тесте, Рис Отварной, Котлета Свиная. Dinner: Белый Хлеб, Песочное Печенье, Селянський Кефир 1%, Кекс, Сыр Российский. Snacks/Other: Сметана , Мёд. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|