|
|
2867 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 314.46g | Carbs: 186.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Русское Море Кета Слабосоленая, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Sporty Protein Протеиновое Печенье, АТАК Яичный Белок , Куриное Филе. Dinner: SPAR Салат из Капусты с Овощами, SPAR Шашлык Куриный на Углях, Sporty Печенье Клубника со Сливками, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Смак Киш с Рыбной Начинкой и Крупой (Горбуша), Магнит Слива, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Sporty Fitness Печенье Лимон, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|