29 Jul 19 by member: josephc0917
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29 Jul 19 by member: applechiou
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我除了出國那段時間外其餘時間除一次派克外都沒吃外食😓😓😓這個月只有把一盒櫻桃酒巧克力吃完和吃一點零食還莫名水腫一公斤😑😑😑
你至少吃得很爽
29 Jul 19 by member: chenxxxcccc
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🍎妳比較強😅😅😅我沒法斷食也少爆卡還得增加運動爆汗排水😭😭😭
29 Jul 19 by member: chenxxxcccc
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冰品方面只有吃了一些桶裝冰淇淋和半隻全家的金色三麥霜淇淋(吃下肚後過一陣子才有感覺到有點點啤酒的麥香味😂😂😂)
29 Jul 19 by member: chenxxxcccc
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昨天還在49.5今早應該是先脫水了才會到49!不然前兩天都是運動加排水後才會來到49出頭😆😆😆
29 Jul 19 by member: chenxxxcccc
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宅媽 因爲我只要吃到食物真心沒辦法只吃ㄧ口或ㄧ點點,所以我選擇乾脆別吃😭😭
29 Jul 19 by member: applechiou
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我也是啊!只是現在一吃飽就撐得難過得一直走動消食😓😓😓
現在就是一邊走一邊滑手機😅😅😅
29 Jul 19 by member: chenxxxcccc
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30 Jul 19 by member: 尼歐NEO
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